من الألم إلى الهدوء أساسي جديد للشفاء
2026/01/09
تبدأ مسؤولية صحتك بالوعي والعمل. يمنحك إجراء فحص الذات للثدي شهرياً القدرة على معرفة جسمك واكتشاف التغييرات في وقت مبكر.
في حين أن هذا الدليل يدعم التوعية في المنزل، فإنه لا يحل محل الفحص الطبي المهني.الجمع بين الفحوص الذاتية والفحوصات السريرية المنتظمة والفحوصات الموصى بها بناءً على عمرك وعوامل الخطر.