Peeling 101: 7 Hauptvorteile + Der richtige Weg, ohne Reizungen zu glühen

Die Exfoliation wird oft als ein Spielwechsel in der Hautpflege bezeichnet, aber es ist auch einer der am meisten missverstandenen Schritte in einer Routine.Ich dachte, Peeling bedeute, meine Haut roh mit körnigen Produkten zu reinigen, um die Poren zu reinigen.Erst als ich die Wissenschaft hinter der Peeling (und wie man es sanft macht) lernte, erkannte ich ihre wahre Kraft:,Die Exfoliation kann die stumpfe, verstopfte Haut ohne Reizung in eine glatte, strahlende Leinwand verwandeln.
Von der Entstopfung der Poren bis hin zur Verbesserung der Produktabsorption sind die Vorteile der Peeling unbestreitbar, aber nur, wenn Sie die richtige Methode für Ihren Hauttyp verwenden.Wir werden die 7 wichtigsten Vorteile der Peeling aufschlüsseln und Expertentipps (plus Spa Sciences) teilen, um Ihnen zu helfen, die Kunst der sanften Peeling zu meistern., eine wirksame Peeling.
Was genau ist Peeling?
Bei der Peeling werden abgestorbene Hautzellen aus der äußeren Hautschicht (Stratum corneum) entfernt.und verstopfte PorenDie Peeling beschleunigt den natürlichen Abhautprozess und zeigt die frische, gesunde Haut darunter.
Es gibt zwei Haupttypen der Peeling:
Physical Exfoliation: Verwendet sanften Schleim (wie weiche Borsten, enzymatische Peeling oder Hautplanung Werkzeuge), um die abgestorbene Haut physisch abzuziehen.
Chemische Peeling: Es werden Säuren (wie AHA, BHA oder PHA) verwendet, um die Bindungen zwischen den abgestorbenen Hautzellen aufzulösen und sie auf natürliche Weise zu entfernen.
Der Schlüssel zum Erfolg: Wählen Sie die richtige Hautart und vermeiden Sie eine übermäßige Peeling (der größte Fehler, den die meisten Menschen machen!).
7 Vorteile der Exfoliation, die das Spiel verändern
Wenn sie richtig durchgeführt wird, führt die Peeling zu folgenden Veränderungen:
1Sofort hellere und strahlendere Haut
Die Stumpfheit wird fast immer durch eine Ansammlung abgestorbener Hautzellen verursacht, die eine Schicht bilden, die das natürliche Leuchten der Haut blockiert.Lichthaut darunterNach nur einer Sitzung mit Spa Sciences' Enzymatic Scrub (ein sanftes Exfoliant) sieht meine Haut heller und wachsamer aus.
2. Entstopft Poren (Auf Wiedersehen, Schwarze Köpfe!)
Abgestorbene Hautzellen, Öl und Make-up-Rückstände bleiben oft in den Poren gefangen, was zu Schwarz- und Weißflecken und Verstopfung führt.Für hartnäckige Poren, kombinieren Sie die Peeling mit dem Precision Pore Extractor (nach dem Dampfen mit dem Cirra Facial Steamer) für eine tiefe, sanfte Reinigung, die nicht reizt.
3. Verbessert die Aufnahme von Hautpflegeprodukten
Abgestorbene Hautzellen bilden eine Barriere, die verhindert, dass Serum, Feuchtigkeitscreme und Behandlungen vollständig einfließen.Sie schaffen eine glatte Leinwand, die diese Produkte tiefer durchdringen lässt und sie effektiver macht.Ich bemerkte einen großen Unterschied in der Wirkung meines Hydratationsserums nach dem Hinzufügen von Peeling zu meiner Routine: Es absorbierte sofort und lieferte eine bessere Hydratation.
4. Glattere Hautstruktur (keine rauen Flecken mehr)
Eine raue, schuppige Haut (vor allem im Winter oder bei trockener Haut) gehört bei regelmäßiger Peeling der Vergangenheit an.Für eine zusätzliche GlatzheitVersuchen Sie es mit Spa Sciences. Dermaplaning Tool entfernt Pfirsichhaut und abgestorbene Haut in einem Schritt.
5. Minimiert das Auftreten von feinen Linien und Poren
Obwohl die Peeling keine feinen Linien beseitigt oder Poren dauerhaft schrumpft, lässt sie sie deutlich weniger auffällig aussehen.Die Oberfläche der Haut wird gleichmäßiger, wodurch die feinen Linien erweichen und die Poren kleiner erscheinen.Im Laufe der Zeit stimuliert regelmäßige Peeling auch die Kollagenproduktion (insbesondere mit chemischen Peelingmitteln), die die Haut langfristig festigt.
6. Verblendet Dunkle Flecken und Hyperpigmentierung
Sonnenschäden, Akne-Narben und eine hyperpigmentierte Haut können monatelang anhalten, aber die Peeling beschleunigt den Zellwechsel und lässt diese Verfärbungen im Laufe der Zeit nach.Suchen Sie nach chemischen Peelingmitteln mit AHA (wie Glykolsäure) oder PHAs, die für empfindliche Haut schonend genug sind und schwarze Flecken effektiv aufhellen.
7. Verhindert Ausbrüche (ohne Reizung)
Verstopfte Poren sind ein wichtiger Auslöser für Ausbrüche, also hilft es, Haut exfoliert zu halten, um Flecken zu verhindern, bevor sie beginnen.sich für sanfte Körperexfoliantien (wie die SIMA Gesichtsreinigungsbürste bei niedriger Einstellung) oder BHA (wie Salicylsäure) entscheiden, die die Poren durchdringen, um Öl und Trümmer zu lösen, ohne die Haut zu entfernen.
Wie man sich richtig exfoliiert (Vermeide diese häufigen Fehler!)
Die Exfoliation funktioniert am besten, wenn sie sanft und konsequent durchgeführt wird, nicht hart oder übertrieben.
1Wählen Sie die richtige Methode für Ihren Hauttyp
Ölige/akneanfällige Haut: Verwenden Sie 2-3 Mal pro Woche ein sanftes physisches Peelingmittel (wie das Enzymatische Scrub) oder 1-2 Mal pro Woche ein chemisches Peelingmittel mit BHA.
Trockene/empfindliche Haut: Halten Sie sich 1-2 Mal pro Woche an enzymatische Peelingmittel (sanft auf die Barriere) oder PHAs (leichte chemische Peelingstoffe).
Kombination Haut: Exfolieren Sie ölige Bereiche (T-Zone) 2-3 Mal pro Woche und trockene Bereiche (Wangen) 1-2 Mal pro Woche mit einem vielseitigen Werkzeug wie der SIMA Gesichtsreinigungsbürste.
Reife Haut: Entscheiden Sie sich für eine sanfte körperliche Peeling (dermaplaning oder enzymatische Peeling) sowie AHA, um das Kollagen zu stärken und zu erhellen.
2. Nicht zu sehr exfolieren (der größte Fehler!)
Zu häufiges Peeling (mehr als 3-4 Mal pro Woche) oder die Verwendung von harten Produkten entfernt die schützende Barriere der Haut, was zu Trockenheit, Rötung, Reizungen und sogar mehr Hautausschlägen führt.wenn es sich fest anfühlt, empfindlich oder schuppig, reduzieren Sie die Peeling.
3Vorbereiten und schützen Sie Ihre Haut
Vorbereitung: Exfolieren Sie auf saubere, feuchte Haut (feuchte Haut ist weicher und empfänglicher für Peeling).
Schützen: Nach der Peeling sofort ein Feuchtigkeitsserum und eine Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Haut wieder aufzufüllen.
4. Verwenden Sie die richtigen Werkzeuge (Sanft = Wirksam)
Überspringen Sie scharfe, körnige Schrubben oder Loops und entscheiden Sie sich für hochwertige, sanfte Werkzeuge zur Hautpflege:
Spa-Sciences Enzym-Scrub: Natürliche Enzyme + weiche Jojoba-Perlen schlaffen sanft abgestorbene Haut ohne Reizung.
Spa Sciences SIMA Gesichtsreinigungsbürste: weiche Silikonbürsten - reinigen und exfolieren tief, ohne sie zu entfernen – passen Sie die Geschwindigkeit an Ihren Hauttyp an.
Spa Sciences Dermaplaning Tool: Entfernt Pfirsichfülle und abgestorbene Haut mit einer sterilen, sicherheitsgeschützten Klinge, die zu Hause verwendet werden kann.
5- Seien Sie sanft.
Für physische Peelingmittel: Verwenden Sie leichte, kreisförmige Bewegungen, ohne zu schrubben oder hart zu drücken.
Bei chemischen Peelingmitteln: Befolgen Sie die Anweisungen (lassen Sie sie nicht länger an als empfohlen) und vermeiden Sie den Augenbereich.
Für die Hautplanung: Halten Sie das Werkzeug in einem 45-Grad-Winkel und gleiten Sie sanft in Richtung des Haarwachstums, niemals gegen das Korn.
Wann man die Peeling überspringen sollte
Die Peeling ist nicht immer eine gute Idee. Überspringen Sie sie, wenn
Sie haben aktive Akne, zystische Ausbrüche oder entzündete Haut (Exfoliation kann Bakterien verbreiten).
Ihre Haut ist verbrannt, gereizt oder hat offene Wunden.
Sie haben gerade ein chemisches Peeling, eine Laserbehandlung oder eine Mikrodermabrasion (warten Sie 2-4 Wochen).
Sie verwenden Retinol oder starke Säuren (Raumpeeling 24-48 Stunden auseinander, um Reizungen zu vermeiden).
Letzter Gedanke: Peeling = glänzende Haut, richtig gemacht
Die Exfoliation muss nicht hart sein, um wirksam zu sein, in der Tat, je sanfter Sie sind, desto besser sind die Ergebnisse.- Ich bin nicht sicher, ob das stimmt., glattere, klarere Haut mit minimalem Aufwand.
Der Schlüssel besteht darin, die richtige Methode für Ihren Hauttyp zu wählen, übermäßige Peeling zu vermeiden und die Peeling mit hydratisierenden, Barriere stärkenden Produkten zu kombinieren.Mit Spa Sciences' sanften Werkzeugen und diesen Experten-Tipps, kannst du die Peeling beherrschen und die strahlende, gesunde Haut freischalten, nach der du gesucht hast, ohne Reizung, Trockenheit oder Frustration.