Esfoliação 101: 7 Benefícios + A maneira certa de brilhar sem irritação

A esfoliação é frequentemente saudada como uma mudança de jogo no cuidado da pele, mas também é uma das etapas mais incompreendidas de uma rotina.Pensei que esfoliação significava esfregar a minha pele com produtos granulados para limpar os poros.Foi só quando aprendi a ciência por trás da esfoliação (e como fazê-la suavemente) que percebi o seu verdadeiro poder: quando feito corretamente,A esfoliação pode transformar a pele opaca e congestionada numa tela lisa e radiante sem irritação.
De desobstruir os poros a aumentar a absorção do produto, os benefícios da esfoliação são inegáveis, mas apenas se utilizar o método adequado para o seu tipo de pele.Estamos a analisar os 7 principais benefícios da esfoliação e a partilhar dicas de peritos (mais ferramentas de Spa Sciences) para vos ajudar a dominar a arte da esfoliação suave., uma esfoliação eficaz.
O que é exatamente esfoliação?
A esfoliação é o processo de remoção de células mortas da camada mais externa da pele (o estrato córneo).e poros entupidosA esfoliação acelera este processo natural de derramamento, revelando a pele fresca e saudável por baixo.
Existem dois tipos principais de esfoliação:
Esfoliação física: usa uma suave abrasão (como cerdas macias, esfregões enzimáticos ou ferramentas de dermaplaning) para descascar fisicamente a pele morta.
Esfoliação química: usa ácidos (como AHAs, BHAs ou PHAs) para dissolver as ligações entre as células mortas da pele, permitindo que elas se desfaçam naturalmente.
A chave para o sucesso é escolher o tipo certo para sua pele e evitar a esfoliação excessiva (o erro número um que a maioria das pessoas comete!).
7 Benefícios da Esfoliação
Quando feito corretamente, a esfoliação produz estes resultados transformadores:
1Pele instantaneamente mais brilhante e radiante
A opacidade é quase sempre causada por um acúmulo de células mortas da pele que criam uma camada que bloqueia o brilho natural da pele.pele luminosa por baixoApós apenas uma sessão com o Spa Sciences® Enzymatic Scrub (um exfoliante físico suave), a minha pele parece mais brilhante e mais desperta, sem necessidade de um resaltador.
2Desobstrui os poros.
Células mortas da pele, óleo e resíduos de maquiagem muitas vezes ficam presos nos poros, levando a pontos negros, pontos brancos e congestionamento.Para poros obstinados, emparelhe a esfoliação com o Extractor de Poros de Precisão (após vaporizar com o Cirra Facial Steamer) para uma limpeza profunda e suave que não irrite.
3. Melhora a absorção do produto de cuidados com a pele
As células mortas da pele agem como uma barreira, impedindo que os seus soros, hidratantes e tratamentos penetrem completamente.Criamos uma tela suave que permite que estes produtos penetrem mais profundamente, tornando-os mais eficazes.Reparei numa enorme diferença na forma como o meu soro hidratante funcionava depois de adicionar esfoliação à minha rotina: absorvia instantaneamente e proporcionava melhor hidratação.
4. textura mais lisa da pele (não mais manchas ásperas)
A pele rugosa e escamosa (especialmente comum no inverno ou para os tipos de pele seca) é uma coisa do passado com a esfoliação regular.Para uma suavidade extraTente o dermaplaning com a Spa Sciences. Remove pêlo de pêssego e pele morta em um passo, deixando a pele incrivelmente lisa.
5. Minimiza a aparência de linhas finas e poros
Apesar de a esfoliação não "apagar" as linhas finas ou encolher os poros permanentemente, torna-os significativamente menos perceptíveis.a superfície da pele torna-se mais uniforme, suavizando a aparência das linhas finas e fazendo com que os poros pareçam mais pequenosCom o tempo, a esfoliação regular também estimula a produção de colágeno (especialmente com esfoliantes químicos), que firme a pele a longo prazo.
6- Desvanece manchas escuras e hiperpigmentação
Os danos causados pelo sol, as cicatrizes da acne e a hiperpigmentação pós-inflamatória podem durar meses, mas a esfoliação ajuda a acelerar a renovação celular, desbotando essas descolorações ao longo do tempo.Procure exfoliantes químicos com AHAs (como ácido glicólico) ou PHAs, que são suficientemente suaves para a pele sensível e eficazes para clarear manchas escuras.
7Previne erupções cutâneas (sem irritação)
Os poros entupidos são um dos principais gatilhos para erupções, por isso manter a pele esfoliada ajuda a prevenir manchas antes de elas começarem.optar por exfoliantes físicos suaves (como a escova de limpeza facial SIMA em configuração baixa) ou BHA (como o ácido salicílico), que penetram nos poros para dissolver o óleo e os detritos sem despir a pele.
Como esfoliar corretamente (evite esses erros comuns!)
A esfoliação funciona melhor quando é suave e consistente, não dura ou excessiva.
1Escolha o método certo para o seu tipo de pele
Pele oleosa / propensa à acne: use um esfoliante físico suave (como o Enzymatic Scrub) 2-3 vezes por semana, ou um esfoliante químico BHA 1-2 vezes por semana.
Pele seca/sensible: adere a exfoliantes enzimáticos (suaves na barreira) ou PHAs (exfoliantes químicos leves) 1-2 vezes por semana.
Combinação de pele: Esfoliar áreas oleosas (zona T) 2-3 vezes por semana e áreas secas (bochechas) 1-2 vezes por semana com uma ferramenta versátil como a escova de limpeza facial SIMA.
Pele madura: opte por uma esfoliação física suave (dermaplaning ou exfoliantes enzimáticos) além de AHA para aumentar o colágeno e brilhar.
2Não exfoliem demais (o maior erro!)
Esfoliar com demasiada frequência (mais de 3-4 vezes por semana) ou usar produtos agressivos destrói a barreira protetora da pele, levando a secura, vermelhidão, irritação e até mais erupções cutâneas.se estiver apertado, sensível ou escamosa, reduzir a esfoliação.
3Prepare e proteja a sua pele
Preparação: Esfoliar na pele limpa e úmida (a pele úmida é mais macia e mais receptiva à esfoliação).
Proteja: Após a esfoliação, aplique um soro hidratante e um hidratante imediatamente para reabastecer a pele.
4Use as ferramentas certas (suave = eficaz)
Esqueça os exfoliantes granulados ou os lenços de couro, opte por ferramentas suaves e de alta qualidade concebidas para o cuidado da pele:
Spa Sciences Enzymatic Scrub: enzimas naturais + bolas de jojoba suave suavemente limpa a pele morta sem irritação.
Spa Sciences SIMA Limpeza Facial Pincel: cerdas de silicone suave limpa-profundamente e esfolia sem descascar ajustar a velocidade para o seu tipo de pele.
Spa Sciences Dermaplaning Tool: Remove pêlo de pêssego e pele morta com uma lâmina estéril e segura para uso em casa.
5Seja gentil com a aplicação
Para exfoliantes físicos: utilizar movimentos leves e circulares, sem esfregar ou pressionar com força.
Para exfoliantes químicos: siga as instruções (não deixe mais tempo do que o recomendado) e evite a área dos olhos.
Para dermaplaning: Mantenha a ferramenta em ângulo de 45 graus e deslize suavemente na direção do crescimento do cabelo, nunca contra o grão.
Quando não se deve esfolar
A esfoliação não é sempre uma boa ideia.
Se tiver acne activa, erupções císticas ou inflamação da pele (a esfoliação pode espalhar bactérias).
Sua pele está queimada, irritada ou tem feridas abertas.
Acabou de fazer um peeling químico, tratamento a laser ou microdermoabrasão (espera 2-4 semanas).
Está a usar retinol ou ácidos fortes (esfoliação espacial com 24 a 48 horas de intervalo para evitar irritação).
Pensamentos finais: Esfoliação = pele brilhante, feita corretamente
A esfoliação não tem de ser dura para ser eficaz, na verdade, quanto mais suave for, melhores os resultados.A dar mais brilho, pele mais lisa e clara com o mínimo de esforço.
A chave é escolher o método certo para o seu tipo de pele, evitar exfoliação excessiva e combinar a esfoliação com produtos hidratantes e que fortaleçam a barreira.Com ferramentas suaves e estas dicas especializadas, você pode dominar a esfoliação e liberar a pele radiante e saudável que você tem perseguido sem irritação, secura ou frustração.