Cuidado de la piel para el acné

¿Qué es el acné?
La definición más simple de acné es una inflamación de la piel causada por glándulas hiperactivas que producen una secreción grasa llamada sebo para mantener la piel hidratada.El sebo se acumula en el folículo y forma tapones que atrapan los desechos, células muertas de la piel, bacterias y sebo.
Las causas del acné varían de persona a persona, pero generalmente están asociadas con la piel grasa o en combinación con otros factores.
Cuando tienes acné, el cuidado de la piel es importante! Lo primero que debes hacer es limpiarte. El acné causa irritación, así que asegúrate de lavarte la cara con frecuencia, no te saltes un día.Utilice un limpiador con etiquetas no comedogénicas para mantener la piel limpia.
Evite el uso de astringentes o tonificantes, ya que pueden irritar la piel y empeorar el acné.
Los síntomas del acné varían mucho, desde unos pocos puntos blancos hasta diez espinillas rojas dolorosas.
Puntos blancos y puntos negros: poros obstruidos; formas más leves.
Papulas y pústulas: comedones inflamados; pueden ser moderados.
Nódulos y quistes: protuberancias profundas e inflamadas; clasificados como acné grave.
Los quistes son la forma más peligrosa de acné, contienen pus y requieren el cuidado de un dermatólogo.pedir cita con su dermatólogo inmediatamente.
Si su acné es leve, puede diagnosticarse y tratarse en casa con medicamentos y productos de venta libre, pero si persiste o causa un dolor intenso, tal vez sea hora de ver a un dermatólogo.Un dermatólogo realizará un examen físicoEl tratamiento se adaptará a su tipo de piel.
El acné es una afección de la piel muy común que afecta a personas de todas las edades.y cosméticos y puede variar de muy leve a muy grave.Si no se trata, el acné severo puede causar cicatrices y angustia emocional.
¿Qué causa el acné?
Aunque no siempre es culpa de su rutina de cuidado de la piel, ciertos hábitos pueden contribuir:
Lavarse la cara con demasiada frecuencia puede irritar la piel y desencadenar brotes.
Si no cambia su funda de almohada con regularidad, su cara estará expuesta al polvo, a células muertas de la piel y a bacterias.
Consejos para una piel más clara
Dieta: Aunque no es una causa directa, la mala alimentación puede empeorar el acné.
Limite los productos lácteos y las bebidas azucaradas: El aumento del consumo de leche puede agravar el acné.
El maquillaje: Evite el maquillaje con aceite o los correctores, y si tiene que usar maquillaje, elija productos naturales a base de minerales y lávese los cepillos con regularidad.
Productos para el cuidado de la piel: elija productos con ingredientes holísticos, respaldados por la ciencia. Spa Sciences ofrece formulaciones que combinan componentes naturales con agentes probados para combatir el acné.
El exceso de sebo de las glándulas sebáceas bloquea los poros, creando un ambiente ideal para las bacterias que causan el acné.
Tipos de acné
Acné vulgar: Es la forma más común, que se produce cuando los folículos pilosos se obstruyen y puede aparecer en la cara, el pecho o la espalda.
Papulas: comedonas inflamadas que pueden ser sensibles al tacto.No picar ni apretar, esto empeora la inflamación y puede causar cicatrices.
Pústulas: Son similares a las pápulas pero contienen pus.
Nódulos y quistes: Lesiones profundas y dolorosas debajo de la piel que requieren tratamiento profesional como:
Retinoides orales
Píldoras anticonceptivas (para mujeres)
Inyecciones de cortisona
La severidad varía ampliamente entre individuos. El tratamiento eficaz a menudo implica múltiples enfoques y puede tardar 2 ∼3 meses en mostrar una mejora significativa.
Tratamiento para el acné: Cómo deshacerse del acné
Aunque el acné no es médicamente peligroso, puede afectar significativamente la autoestima y el bienestar emocional, especialmente si dura mucho tiempo.
Recomendaciones de rutina diaria:
Lávese la cara dos veces al día (AM y PM) con un limpiador suave y eficaz para eliminar la suciedad, el aceite y la suciedad.
Hidratante: Utilice una crema hidratante que no sea comedogénica y que contenga al menos un 10% de aloe vera o avellana, especialmente para la piel propensa al acné.
Exfoliación: ciertos exfoliantes pueden ayudar a reducir el acné y las cicatrices, pero elija fórmulas suaves y no irritantes.
Para los casos más graves, considere:
Tratamientos de venta libre
Medicamentos recetados
Consulta con el dermatólogo
El mejor enfoque depende de la condición de su piel y de la gravedad del acné.