アクネ の 皮膚 ケア

アクネとは?
アクネ の 単純な 定義 は,過度 に 活動 する 腺 から 生じる 皮膚 の 炎症 です.この 腺 は,皮膚 を 潤し に し て 維持 する ため に,脂質 な 分泌物 を 産出 し て い ます.脂質 は 毛穴 に 蓄積 し,汚れ を 閉じ込める プラグ を 形成 する皮膚の細胞や細菌や脂質が死んでいるため 発疹が生じます
アクネ の 原因 は 人 から 人 に 異なっ て い ます が,通常 は 油っぽい 肌 に 関連 し て いる か,あるいは 他 の 要因 の 組み合わせ に 関連 し て いる か です.
アクネがあるときは,肌のケアが重要です!最初にやるべきことは清掃です. アクネは刺激を引き起こすので,顔を頻繁に洗うことを確認してください. 一日もスキップしないでください!皮膚 を 清潔 に 保つ ため に,コメドゲン 性 の ない 標識 を 付いた 清潔剤 を 使用 する.
皮を刺激し,ニキビを悪化させる可能性があるため,凝縮剤やトナーを使用しないでください.剥皮剤や凝縮剤も皮膚を刺激します.常にそれらを避けるべきです.
アクネの症状は,いくつかの白頭から10つの痛みを伴う赤いニキビまで大きく異なります.様々な種類のアクネがありますが,いくつかの主な形態には以下があります.
白点と黒点:毛穴が塞がり,軽い形.
パプルと花粉症:炎症性コメドン;中程度かもしれない.
結核とキスタ: 深い炎症の腫れ. 重度のニキビに分類されます.
胞胎 は 最も 危険 な 種 で,腫れ を 含ん で 皮膚 科医 の 治療 を 必要 と する.胞胎 や 結核 は 若者 や 男の子 に よく 見 られる.もし あなた に 胞胎 が ある と 疑う なら,すぐに皮膚科医に予約してください..
アクネ が 軽い 場合 は,自宅 で 処方 さ れ ない 薬 や 薬 で 自分 で 診断 し て 治療 でき ます.しかし,もし 持続 し て いる 場合 や 激しい 痛み を 引き起こし て いる 場合,皮膚 医師 に 診察 する 時 が 来る こと が でき ます.皮膚科医 が 身体 検査 を 行なう治療は,あなたの皮膚タイプに合わせます. 皮膚の色は,皮膚の色に合わせて調整されます.
アクネはあらゆる年齢層の人々に影響を与える非常に一般的な皮膚疾患です.ホルモン,遺伝,薬,ストレス,食事,軽症から重症まで治療 さ れ て い ない と し て,重症 な 湿疹 は 傷痕 と 感情 的 な 苦痛 に 繋がる こと が でき ます.
アクネ の 原因
皮膚のケア習慣は必ずしも責任ではないが,いくつかの習慣が原因である:
顔を頻繁に洗うことは 皮膚を刺激し 発疹を引き起こします
枕カバーを定期的に入れないと 顔が塵や死細胞や細菌に 晒されます
肌 の 清潔 さ を 得る ため の 皮膚 介護 の 助言
食事: 直接 的 な 原因 で は あり ませ ん が,不 適切な 食事 に よっ て 湿疹 が 悪化 し ます.たくさん の 水 を 飲ん で,果物,野菜,痩せ た タンパク質 を 豊富 に 含ん で いる 均衡 し た 食事 を し て ください.
乳製品 や 甘い 飲み物 を 制限 し て ください.牛乳 を 増量 する こと が 発疹 を 悪化 さ せる の です.
メイク: 油 に 基づく メイク や 隠し 剤 を 避ける.メイク を 履く 必要 が ある なら,ミネラル に 基づく 自然 製品 を 選び,ブラシ を 定期的に 洗い て ください.
スパ サイエンス は,天然 成分 と 証明 さ れ て いる 抗 湿疹 剤 を 組み合わせ た 製剤 を 提供 し て い ます.
毛穴 が 詰まっ て いる の は,毛穴 の 原因 の 一つ です.脂質 腺 の 余分 な 脂油 が 毛穴 を 詰め て いる の で,発疹 を 引き起こす 細菌 に 理想 的 な 環境 を 作り出せ ます.
アクネ の 種類
アクネ ブルガリス: 毛穴 が 塞っ て しまい,顔 や 胸 や 背中 に 発症 する の で,最も よく 見 られる 型 です.
パプル:触ると柔らかくなる炎症性コメドン. 摘んで圧迫しないでください.これは炎症を悪化させ,傷痕を引き起こす可能性があります.
パプルに似ているが,糞を含んでいる.
結核 と 胞子: 皮膚 の 下 に 深い 痛みを 伴う 病変.以下 の よう な 専門 的 な 治療 を 求め ます.
口服用レチノイド
避妊薬 (女性用)
コルチゾンの注射
症状の重症度は個々人に大きく異なります.効果的な治療には,しばしば複数のアプローチが含まれており,有意な改善が示されるまで2〜3ヶ月かかる場合があります.
アクネ の 治療 如何 に アクネ を 治す か
アクネは医学的に危険ではありませんが,特に長期にわたって続く場合,自尊心と感情的幸福に大きく影響します.適切な治療は傷痕を予防し,自信を取り戻します.
日常の推奨事項:
汚れ,油,汚れを除去するために,日2回 (AM & PM) 軽く効果のあるクリーナーで顔を洗ってください.
潤滑 剤: 低温 剤 で は ない 潤滑 剤 を 使い ます.アロエ ベラ や 魔女 ハゼル の 10% 以上 を 含ん だ 製品 は,特に 湿疹 に 易い 皮膚 に 対する 鎮静 剤 です.
脱皮:ある脱皮剤は,ニキビや斑点を減少させるのに役立ちますが,軽くて刺激しない配方を選択してください.炎症を悪化させるような厳しい身体スクルーブや質感のある布を避けましょう.
より重度の場合は以下を考慮してください
処方箋なし の 治療
処方薬
皮膚科医の診察
最良のアプローチは,個人の皮膚状態と 発疹の重症度によって異なります.